{"id":249,"date":"2023-12-19T21:21:12","date_gmt":"2023-12-19T19:21:12","guid":{"rendered":"https:\/\/seliproject.eu\/?p=249"},"modified":"2023-12-19T21:21:12","modified_gmt":"2023-12-19T19:21:12","slug":"capacitatea-de-a-intretine-relatii-bune-cu-ceilalti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/seliproject.eu\/index.php\/2023\/12\/19\/capacitatea-de-a-intretine-relatii-bune-cu-ceilalti\/","title":{"rendered":"Capacitatea de a \u00eentre\u021bine rela\u021bii bune cu ceilal\u021bi"},"content":{"rendered":"\n

Cu c\u00e2t v\u0103 \u00een\u021belege\u021bi mai bine cu ceilal\u021bi, cu at\u00e2t v\u0103 ve\u021bi  sim\u021bi mai bine. Pentru a avea rela\u021bii bune cu ceilal\u021bi este necesar s\u0103 respecta\u021bi anumite principii:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. Asum\u0103-\u021bi responsabilitatea pentru tot ceea ce se \u00eent\u00e2mpl\u0103 \u00een rela\u021bie. Nu da vina pe partener sau pe prieteni pentru problemele ap\u0103rute \u00een rela\u021bie, ci caut\u0103 modalit\u0103\u021bi de a o face mai eficient\u0103.<\/li>\n\n\n\n
  2. Pentru ca o rela\u021bie s\u0103 fie special\u0103, trebuie hr\u0103nit\u0103 \u00een mod constant. Nu considera niciodat\u0103 c\u0103 o leg\u0103tur\u0103 este garantat\u0103 pentru eternitate. Este esen\u021bial s\u0103 te concentrezi asupra lucrurilor pe care \u021bi le dore\u0219ti \u00eentr-o rela\u021bie.<\/li>\n\n\n\n
  3. Protejeaz\u0103-\u021bi rela\u021bia! O cale sigur\u0103 de a compromite o rela\u021bie este s\u0103 minimaliza\u021bi importan\u021ba celeilalte persoane, s\u0103 o dezonora\u021bi, s\u0103 deprecia\u021bi. Proteja\u021bi-v\u0103 rela\u021bia cresc\u00e2nd stima de sine a persoanei care v\u0103 este al\u0103turi<\/li>\n\n\n\n
  4. Presupune\u021bi ce este mai bun. Votul vostru de \u00eencredere va stimula comportamentul s\u0103u pozitiv.<\/li>\n\n\n\n
  5. P\u0103streaz\u0103 prospe\u021bimea rela\u021biei. Dac\u0103 rela\u021biile par s\u0103 nu mai aduc\u0103 nimic nou sau s\u0103 ajung\u0103 plictisitoare, devin vulnerabile la eroziune. C\u0103uta\u021bi noi modalit\u0103\u021bi de rela\u021bionare pentru a da savoare rela\u021biei.<\/li>\n\n\n\n
  6. Aprecia\u021bi binele. Este foarte u\u0219or s\u0103 observa\u021bi ce nu v\u0103 place la o rela\u021bie. Este \u00een natura noastr\u0103 s\u0103 observ\u0103m foarte u\u0219or ce nu ne place la o rela\u021bie. Pentru a remarca ceea ce v\u0103 place trebuie s\u0103 faci un efort remarcabil. S\u0103 dedici mai mult timp pentru observarea aspectelor pozitive ale rela\u021biei \u0219i, cel mai probabil, comportamentul pozitiv se va intensifica de ambele p\u0103r\u021bi.<\/li>\n\n\n\n
  7. Comunica\u021bi clar. Foarte multe certuri pornesc de la o form\u0103 sau alta de ne\u00een\u021belegere. Ai  r\u0103bdare s\u0103 ascul\u021bi \u0219i s\u0103 \u00een\u0219elegi cu adev\u0103rat ce \u00ee\u0219i spune cel\u0103lalt. Nu reac\u021biona la ceea ce crezi c\u0103 vor s\u0103 spun\u0103 oamenii; \u00eentreab\u0103-i ce vor s\u0103 spun\u0103 \u0219i apoi formuleaz\u0103 un r\u0103spuns.<\/li>\n\n\n\n
  8. Men\u021bine o atmosfer\u0103 de \u00eencredere \u0219i protejeaz-o! multe rela\u021bii se destram\u0103 dup\u0103 o \u00eenc\u0103lcare major\u0103 a \u00eencrederii(minciuni, aventuri etc). r\u0103nile din prezent, chiar \u0219i cele minore, ne reamintesc de traume majore din trecut \u0219i le d\u0103m propor\u021bii mult mai mari. Odat\u0103 ce atmosfera de \u00eencredere a fost violat\u0103, \u00eencearc\u0103 s\u0103 \u00een\u021belegi de ce s-a \u00eent\u00e2mplat asta.<\/li>\n\n\n\n
  9. \u00cenfrunt\u0103 problemele dificile. De fiecare dat\u0103 c\u00e2nd cedezi \u00een fa\u021ba cuiva pentru a evita o ceart\u0103, renun\u021bi c\u00e2te pu\u021bin la puterea ta. Dac\u0103 faci asta timp \u00eendelungat renun\u021bi la o mare parte din putere \u0219i \u00eencepi s\u0103 ai resentimente fa\u021b\u0103 de rela\u021bie. Evitarea conflictelor pe termen scurt are, adesea, efecte devastatoare pe termen lung. Cu fermitate, dar p\u0103str\u00e2ndu-\u021bi amabilitatea, sus\u021bine ceea ce crezi c\u0103 este corect. Asta ajut\u0103 la men\u021binerea unei rela\u021bii echilibrate.<\/li>\n\n\n\n
  10. F\u0103-\u021bi timp pentru cel\u0103lalt. Rela\u021biile au nevoie de timp real pentru a func\u021biona. \u00cen multe cupluri \u00een care ambii parteneri muncesc \u0219i au grij\u0103 de copii, cei doi se simt de multe ori c\u0103 se \u00eendep\u0103rteaz\u0103 unul de altul pentru c\u0103 nu mai au timp s\u0103 stea unul cu cel\u0103lalt. C\u00e2nd \u00ee\u0219i g\u0103sesc timp, \u00een\u021beleg adesea c\u00e2t de mult se plac.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Cu c\u00e2t v\u0103 \u00een\u021belege\u021bi mai bine cu ceilal\u021bi, cu at\u00e2t v\u0103 ve\u021bi  sim\u021bi mai bine. Pentru a avea rela\u021bii bune cu ceilal\u021bi este necesar s\u0103 respecta\u021bi anumite principii:<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-249","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/seliproject.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/249","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/seliproject.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/seliproject.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/seliproject.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/seliproject.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=249"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/seliproject.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/249\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":250,"href":"https:\/\/seliproject.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/249\/revisions\/250"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/seliproject.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=249"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/seliproject.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=249"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/seliproject.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=249"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}